JAK 2

A wiec tak. Epi dawka 30-40mg. Na odblok clomid musisz przygotowac ale oczywiscie na podstawie badan okreslisz jak dlugo. Atd niepotrzebne. Ps. Nie kwalifikujesz sie do dopingu wiec lepiej odluz na za 2 lata i buduj mase na nadwyzce kalorycznej i ciezkim treningu pozdro :)

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

moze powinniscie dac troche czasu i zobaczyc jak rozinie sie sytuacja. moze marka to wcale nie interesue nudzilo mu sie 2 tygodnie popisal na forum i na tym koniec?

Meta niby oryginalna bo sprawdzałem na stronie razaka co się podaje kod i pokazuje czy oryginał czy fake pokazało oryginał. gdybym chciał ja podrobic to tez wszedłbym na ta stronkę żeby wiedzieć jaki kod wpisać - sprobój innej, ale wcześniej poczwicz jeszcze ze 2 lata z wiedzą nie tak jak teraz pare lat i ''0'' wyniku

Możesz obliczyć ze wzorów (internet). Tak na moje oko mogłabyś zacząć od rozkładu 110g białka, 60g tłuszczu i reszta ww do 1800 kcal, jak po 2 tygodniach nie będzie wzrostu wagi obwodów to dodać 100-200 kcal. Źródła węgli głównie złożone, ale mogą też być owoce.

Ja rozumiem, że sogi są najważniejsze... ale może ktoś odpowie na moje wcześniej zadane pytania: 1. Co robić, żeby przy wybicu nie skręcać kierownicą... siakieś ćwiczenia itp 2. Jak pedałować, żeby nie przechylało roveru całkiem do tyłu... "Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka

6;45 -platki owsiane z woda -ostrowia 30g -kanpka z szynka pasztetem lub z czyms innym;d 11 w szkole -2 kanpki -piers kurczaka do kanapek -papryka lub jakies warzywko do kanpake -mass xxl 15 przedtreningowy(obiad) -zupa -ryz lub ziemniaki piers z kurczaka moz ejakis kotlet -warzywko jakies 30 min przed treningiem mass xxl 16;30trening [...]

Hmmm jak Crocop wygra pas UFC, a ze wygra to pewne, to chyba w planach ma jakies 2 walki na obrone, oczywiscie,ze obroni wiadomo;). I mam nadzieje,ze dojdzie do walki rewanzowej z Fedorem, a to,ze wygra Fedor moim zdaniem wcale takie pewne nie jest;);).

50mg to masz zwykle 0,5ml dziennie. Tyle podskórnie jeszcze ujdzie, wchłania się olej 2-3 dni i dziala jak powinno. Niby wszystko pięknie ładnie, ale po jakimś czasie zmienilem lab i pojawiły się rumienie w miejscu iniekcji, a w jednym miejscu zgrubienie zeszło po 3 miesiącach. Spróbować możesz, wiele osób tak leci.

1. Dieta 2. Ewentualnie gainer dla uzupelnienia kalorii 3. Wybrac odpowiedni trening Duzo ludzi mowi ze duzo a jak do nich dzownie to mowia ze o 13 dopiero jedza sniadanie:D

Otóż jeśli chodzi o odżywianie to mam dietę,2.5 białka, 3 wegli i 1.5 tłuszczu nie chodzę głodny więc wydaje mi się że jest ok, zma biorę 3 tab przed snem, śpię po 7 8 h, ważę 95 kg. Stosowałam kofeinę w tabletkach, zaczynałem od 200 mg, później 300 a teraz 400 i nic. Kiedy za lepka piłem dużo energetykow, zdazalo się że przez cały dzień wypilem [...]

Sorki ze odswiezam ale miales racje cieslak , 2 tygodnie essentiale forte i jak nowo narodzony :)

Biegać można, byle niezbyt intensywnie i nie za długo. Myślę, że najrozsądniej podczas robienia masy byłoby ograniczyć aeroby (w tym wypadku bieganie) do max 2 razy w tygodniu po ok. 20 min z tętnem 50-60% maxa (220 odjąć wiek). Oczywiście w dni nietreningowe i tak jak tomot mówi broń Boże na czczo (katabolizm nocny)! Znacznie zdrowszy jest jednak [...]

nie będę śledził żadnej Waszej stronki, nie obchodzi mnie ona. Udowodnij, że to co ćwiczysz ma jakąkolwiek rację bytu w konfrontacji z osobą, która ćwiczy swój styl źródłowy nie 2 miesiące a np 10 lat. jak założyłem temat o boksie to co mogę ćwiczyć erudyto? %-)

Cynik75-, widać że do sekty Adamusika jkd miti koncepcjo sciemy należysz. Trenuje 2 lata i wcale ich nie widzialem na mma zawodach. Wystąpili gdzieś na wsi zajęli 5 i może 6 miejsce na 6 zawodników co weryfikuje skoro na filmikach co pokazują to żal a gość od nich co ćwiczył kilka lat w full out sparringu został zlozony jednym bocznym. Też mógłbym [...]

stosujac sylimarol/hepatit przez okres zazywania metanabolu + 2-3 tyg jeszcz epo skonczeniu cyklona nic ci nie bedzie, 100 tab to nie tak duzo, jak natomiast chcesz miec pewnosc ze wszystkoz twoja watrobka jest Ok po cyklu, to jakies 3-4 tyg po nim zrob sobie badania: Aspat, Alat, Bilirubina calkowita, OB sa to proby watrobowe, a do tego OB aby [...]

Hmm to chloapk nieźle zabuli za oslonko ;] Sylimarol 3 x dziennie po 1 przez 6 tyg cyklu + 2-3 tyg .. sam Sylimarol wyjdzie okolo 60 zeta jak dorbze licze ...

Witam. Bralem kiedys niecala 100 ruskiej. Cwiczylem na poczatku bardzo intensywnie pozniej z niezaleznych ode mnie przyczyn przestalem:(. Dalo mi to ok 7kg masy. Sila na klatke dokladnie 15kg. Dodam ze bylem raczej chudziutki jak zaczynalem ja brac. Hmm retencja wody byla rowniez duza i widoczna. Spadlo mi po tym z 2 kg ale szybko to nadrobilem. [...]

"Jako dojade do 110 to pewno bede chcial 120 i tak az zdechne " Hehehe skad my to znamy Zawsze chcialem miec 70kg na rzezbie... wiec doszedlem do 80kg ale skoro tak wygladam na 80kg to jak bedzie na 90? Gdy teraz mam 90kg zostaje mi tylko skoczyc na 100 i tak w kolo...

69 moze i masz racje ale ja patrzyłem z innego punktu widzenia. Jak jest to pierwszy cykl to z testem en. przejdzie go bezstresowo bo mało kłucia a pozatym dawka 200mg nie powinna "zaowocowac" dużymi skutkami ubocznymi, a tyle na pierwszy cykl wystarczy. No ale jeśli gość nei boi się kłucia codziennie, czy co 2 dzień to lepszy jest test. [...]